轻断食食谱

轻断食食谱app最新版是一款减肥健身的服务软件，为用户带去专业的健身课程，为你制定专业的健身信息，帮助你更好的进健身锻炼，是一款十分受欢迎的手机软件，帮助你养成健身锻炼的好习惯。

软件介绍

1、优质的减肥方式帮助你在间歇性禁食期间，让身体消耗掉储存的糖分，开始燃烧脂肪；

2、带给你好的身体管理，记录体重数据，一目了然，随时可以查看；

3、每天的身体状态可轻松记录带给你细心贴心的服务，随时查看。

软件亮点

1、本APP是一款简单易用的断食减肥记录APP，基于国际流行的间歇性断食法；

2、当你其它减肥方法都没有效果时，或者你遇到了高原，试试这款全球流行的减肥方法吧；

3、帮助你用热量缺口的方式达到减肥效果，轻断食又称间歇断食，是最流行的健康健身趋势之一。

软件功能

1、健康饮食，绿色健身，让用户保持身体健康，手机操作方便；

2、小样本研究显示用专业的食谱帮助你更好的补充所需营养；

3、带给你更加有营养的饮食帮助，降低血压、总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯等。