《Lojong正念冥想》软件介绍
Lojong正念冥想app是一款缓解情绪、压力的软件。当有情绪时可通过该软件进行情感释放,帮用户缓解焦虑和压力,多种练习方式快速带你进入正常的状态,全面适用于多种负面情绪,会让你的大脑变得更聪明更灵活,随时随地刷新你的大脑,是你学习,工作,生活的好伙伴!
Lojong正念冥想app功能:
1、通过放松和呼吸的基础冥想练习,缓解紧急情绪,把你从负面情绪中解救出来;
2、主题化冥想课程练习,可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习,简单高效;
3、多场景冥想练习专题,无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候,都可以进行,让你随时随地抚平紧绷的神经;
4、如果你是冥想小白,「基础冥想练习」带你快速入门,帮助你明确冥想意图,增加未来练习的持续性;
5、大象冥想融合极简的设计风格,当你开启app,便会身临其境,远离浮躁世界;
6、觉察呼吸练习,帮助你训练控制自己注意力,潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率。
Lojong正念冥想app特色:
1、汇聚更多品质冥想音频,为小伙伴们提供专业冥想服务,
2、通过Lojong软件可以随时随地听舒缓音乐放松身心。
Lojong正念冥想app亮点:
1、放松你的思想和身体,改善睡眠质量,有良好的睡眠;
2、专注于你的思想,提高你的注意力和生产力;
3、提升你的幸福感,感激之情,愤怒减少,更加平静。
软件截图
相关文章
- 新闻光遇5.31任务图文攻略大全 2022年5月31日任务完成方法详解
- 新闻王者荣耀小妲己探访中是什么意思 王者荣耀小妲己探访中含义介绍
- 新闻《原始征途》新区“凤舞九天”今日开启,全新赛季见证大国崛起!
- 新闻2022支付宝蚂蚁庄园9月21日答案汇总 支付宝蚂蚁庄园9月21日小课堂怎么答
- 新闻原神孢囊晶尘收集攻略 蕈兽孢囊晶尘材料收集攻略
- 新闻艾尔登法环发狂南瓜头士兵在哪 发狂南瓜头士兵打法攻略
- 新闻创造与魔法2022年6月1日兑换码是什么 2022创造与魔法6.1cdk礼包码最新
- 新闻原神千柱的花园秘境攻略 千柱的花园解锁攻略
- 新闻永劫无间Rua鼠大行动在哪里 Rua鼠大行动活动流程攻略
- 新闻武林闲侠金火之塔通关攻略 金火之塔挑战阵容搭配推荐