《立训》软件介绍
立训APP是一款在线运动指导软件,对于想要减肥或者是想要健身的用户来说,这块软件可以提高非常大的帮助。软件可以帮助用户在进行运动减肥的时候进行正确的动作指导,专业的指导可以让用户更加有效的进行训练。
软件特色:
1、是一款专业性非常强的线上运动指导类的软件,可以非常方便用户来记录运动的情况;
2、还可以对用户自身的运动训练在软件上年进行了一个全面的规划, 可以让用户能够用最合理的方式来完成运动;
3、里面还有着非常丰富的运动健身动作的指导,对于有需要的用户来说是非常不错的指导软件。
软件亮点:
1、超完美的训练动作的指导,,而且还给用户配置专业的动作介绍,这样可以保证用户的训练动作是最准确的;
2、是配有高度可在线配置的运动指导软件,软件里面包含了卧推、深蹲、硬拉,拉伸和有氧运动等等是非常全面的;
3、更有清晰可见的历史记录,来记录用户每天的运动时间,让用户可以轻松的掌握训练计划。
软件功能:
1、有专业的热身和拉伸的动作,软件可以自动记录用户锻炼的进度;
2、体重图表可以实时追踪用户体重的变化。
软件截图
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